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高空項目:高空斷橋

項目介紹: 參訓學員在教練的(de)幫(bang)助下穿好(hao)安全(quan)裝備全(quan)部依次輪流爬上距離地面(mian)8米高的(de)斷橋(qiao)(qiao),斷橋(qiao)(qiao)間隔1.2米-1.4米,需來回兩次從斷橋(qiao)(qiao)的(de)一(yi)端跳到另外一(yi)端,之(zhi)后從斷橋(qiao)(qiao)中(zhong)間速(su)降落地。...

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高空項目:高空抓杠

項目介紹: 高空抓(zhua)杠(gang)屬(shu)于個人挑(tiao)戰項目,參訓學員在教(jiao)練的(de)(de)幫助下穿好安全裝備爬上一根(gen)離地(di)面約8米高的(de)(de)圓柱上,站起后奮力向前(qian)躍(yue)出,雙手抓(zhua)住前(qian)面的(de)(de)單杠(gang),無論(lun)是否抓(zhua)住都(dou)為跳(tiao)出...

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高空項目:合力過橋

項目介(jie)紹: 參(can)訓學員(yuan)在穿好安(an)全裝備的情(qing)況下(xia)都必(bi)須登上距離地面8米高的吊板(共3塊),其(qi)余(yu)隊員(yuan)利用橋(qiao)(qiao)(qiao)面上所墜落(luo)的繩子使橋(qiao)(qiao)(qiao)面保持平衡,讓在高空中的隊友能(neng)夠安(an)穩成功的通過橋(qiao)(qiao)(qiao)...

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高空項目:勇攀天梯

項目(mu)(mu)介紹(shao): 每兩(liang)人(ren)組成一個小組合(he)力攀爬天梯,天梯共分(fen)五格,格距逐(zhu)漸(jian)增寬(kuan),每一格都代(dai)表(biao)超越,最寬(kuan)為距離1.8米,兩(liang)人(ren)合(he)作發揮均到達(da)最高點才算成功(gong) 項目(mu)(mu)目(mu)(mu)標: 任何成功(gong)都不是...

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高空項目:逃生墻

逃生墻(qiang)(qiang)也(ye)叫(jiao)畢業(ye)墻(qiang)(qiang),常(chang)常(chang)作為拓展(zhan)訓練活動(dong)中(zhong)的最后一(yi)個項目。全隊(dui)所有成員在規(gui)定(ding)的時(shi)間內翻越一(yi)面(mian)高4.2米的光(guang)滑墻(qiang)(qiang)面(mian),在此過程中(zhong),除了(le)身體不得借助(zhu)任何(he)外(wai)物。...

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場地項目:穿越電網

潛伏結束(shu),在(zai)(zai)返回軍隊(dui)(dui)時(shi)遇到敵人埋伏的(de)電網,電網孔洞(dong)有(you)限(xian)且上下無限(xian)延申,不可能投(tou)機取巧,隊(dui)(dui)員(yuan)只有(you)在(zai)(zai)規定時(shi)間內(nei)全(quan)部(bu)穿過(guo),此次潛伏方(fang)為成功。在(zai)(zai)逃離過(guo)程中隊(dui)(dui)員(yuan)的(de)任何部(bu)位都...

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場地項目:動力圈

《動力(li)圈(quan)》項目簡介: 動力(li)圈(quan)是風靡(mi)國(guo)際的(de)體驗式團隊訓練(lian)科目之一(yi),要求全體學員一(yi)起參加,人越(yue)多越(yue)好。第一(yi)步,要求所有隊員利用(yong)道具保(bao)持(chi)(chi)腳尖離(li)地45度(du),持(chi)(chi)續一(yi)分鐘;第二步,...

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場地項目:挑戰150

挑戰(zhan)150項目(mu)簡(jian)介: 挑戰(zhan)150又(you)叫挑戰(zhan)NO、1這是一(yi)(yi)個(ge)(ge)由五(wu)個(ge)(ge)小項目(mu)組(zu)成(cheng)的一(yi)(yi)個(ge)(ge)大項目(mu)、要(yao)求學員(yuan)在150秒按照教練要(yao)求分別(bie)完成(cheng)擊鼓(gu)顛(dian)球、不倒(dao)森林、能量傳輸、大河(he)之舞、激情節拍這五(wu)......

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場地項目:極速60秒

極速(su)60秒項目(mu)介紹: 用繩子圍城一個圓圈,里(li)面放(fang)有30張正面印有圖片(pian)(pian)的(de)(de)卡(ka)片(pian)(pian)。每個團隊派一名代表按(an)照1至30的(de)(de)順序(xu)收集(ji)卡(ka)片(pian)(pian),其他成員只能在圈外進行(xing)語言指揮,不(bu)得和區(qu)域內的(de)(de)人和...

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場地項目:盲人方陣

盲(mang)人(ren)方陣項(xiang)目簡介: 盲(mang)人(ren)方陣也叫黑夜協作(zuo),這是一個(ge)以(yi)團隊(dui)挑戰(zhan)為主的(de)項(xiang)目。要求在(zai)規(gui)定時間內用教練給的(de)繩索圍成(cheng)一個(ge)面積最大的(de)正(zheng)方形(xing)并且(qie)所有(you)隊(dui)員(yuan)相(xiang)對(dui)均勻地分布在(zai)正(zheng)方形(xing)的(de)四...

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